Dr. Augusto Cury e os "Vampiros" que Sugam a nossa Alegria

"Estamos na era da sustentabilidade. 

Mas, precisamos ter consciência de que 
não apenas o planeta tem recursos limitados, 
mas o planeta cérebro também. 
Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar 
perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, 
preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, 
ter a necessidade neurótica de mudar os outros 
e cobrar demais de nós e de quem está ao 
nosso redor. Ao agir assim, podemos ser 
ótimos para a empresa em que trabalhamos, 
mas nos tornamos carrascos de nosso 
cérebro e de nossa qualidade de vida."

Destacamos algumas dicas do Dr. Augusto 
Cury, para gestão das nossas emoções,
e como sermos pessoas mais agradáveis.

"Muitos pensam que o mal do século é a depressão, 
mas aqui apresento outro mal, talvez mais grave, 
porém, menos perceptível: a ansiedade decorrente da
Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA)."

"Há vampiros dentro de nós!
Ou seja, quando nós desenvolvemos 
fenômenos que sugam a nossa alegria, 
que sangram o nosso prazer de viver, 
são vampiros. "

"Cada ser humano é um veículo cognitivo, 
tem seu ritmo. Não queira que as pessoas 
sejam a sua imagem e semelhança, 
você não é Deus! "

"Se nós não vivemos com dignidade, leveza, 
suavidade, nós vamos estressar os outros, 
nos estressar e vamos, pior ainda, 
asfixiar o nosso tempo."

"1 a 2%  das crianças são hiperativas,
tem o metabolismo geneticamente que 
financia uma agitação, a dificuldade de se 
colocar no lugar do outro, a dificuldade 
de elaborar experiências, 
uma desconcentração."

"Mas, por quê a síndrome do pensamento 
acelerado está tendo uma incidência 
80% mais? Por causa do excesso de 
informação, o excesso do uso dos 
smartphones, o excesso de estímulos 
na atualidade, biografado pelo fenômeno 
“RAM”, médicos no mundo todo 
prescrevendo drogas na obediência, 
desnecessariamente, erros de diagnósticos 
atrozes."

"Toda pessoa que cobra demais de si, 
está apto para trabalhar num banco, mas não 
para ter uma bela história de amor, relaxada, 
tranquila e serena."

"Não se abraça, não adianta falar que você se 
cuida carinhosamente e namora sua vida, 
cuida da sua saúde emocional e namora de 
maneira inteligente a vida, se você cobra 
demais de si, você não está tendo gestão 
da emoção." 

Saiba tudo sobre Augusto Cury, o criador da Academia de Gestão da Emoção

Saiba mais sobre os livros do escritor Augusto Cury, que foram publicados em mais de 70 países

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